เทคนิคการเล่น

      กีฬาบาสเกตบอลมีทักษะพื้นฐานที่เกี่ยวข้องกับลูกบอล ได้แก่

1) การเลี้ยงบอล (Dribbling)

2) การส่งบอล (Passing)

3) การยิงประตู (Shooting)

 

  การเลี้ยงบอล ( Dribbling )

ขณะเลี้ยงบอลผู้เล่นควรนำลูกบอลไปไว้ด้านข้างลำตัวเพื่อหลีกเลี่ยงการป้องกันหรือการเข้าแย่งของฝ่ายตรงข้าม

วิธีเลี้ยงบอล ควรใช้นิ้วกดลงที่ลูกบอลอาจช่วยส่งแรง และควรฝึกหัดการใช้มือทั้งสองข้างช่วยในการเลี้ยงบอล สิ่งสำคัญของการเลี้ยงบอล คือ ไม่ควรมองลูกบอลที่ตนเองกำลังเลี้ยงอยู่ ให้มองผู้เล่นหรือทิศทางในสนาม

อย่างแรกเรามาฝึกการเลี้ยงบอลดีกว่า

 

   The Crossover Dribbling

ควรเลี้ยงบอลสลับซ้าย-ขวา เพื่อหลีกเลี่ยงและหลบหลีกการแย่งหรือการปัดจากฝ่ายตรงข้าม (ท่านี้NBAใช้เยอะมากและมีผลประโยชน์ด้วย)

 

  การเลี้ยงบอลไขว้หลัง  The Behind-the-Back Dribble 

เป็นวิธีการเลี้ยงบอลเพื่อต้องการหลอกล่อฝ่ายตรงข้ามให้เสียจังหวะเพื่อชิงพื้นที่ หรือตำแหน่งในการเปลี่ยนทิศทาง เป็นการใช้มือออกแรงกดและผลักลูกบอลจากด้านหลังไปด้านหน้าอีกข้างหนึ่ง เป็นลักษณะของการไขว้สลับด้านหลัง

Spin move

เทคนิคการหมุนตัวแบบ สปินมูฟ <spin move> ช่วยในการหลบหลีกฝ่ายตรงข้ามขณะเลี้ยงบอลอยู่

 

 

การส่งบอล ( Passing )

การจ่ายบอลหรือการส่งบอล มีความสำคัญต่อการลื่นไหลและความต่อเนื่องของเกมการแข่งขัน โดยเฉพาะถ้าทีมที่ลงเล่น สามารถจ่ายบอลกันอย่างเข้าขาแล้ว จะทำให้ทีมบุกมีประสิทธิภาพมาก

การทำแต้ม (Shooting)

The Lay-up Shot 

ผู้เล่นควรฝึกการยิงประตูลักษณะนี้เป็นอันดับแรก การยิงประตูลักษณะนี้เป็นการพาลูกบอลเคลื่อนที่ซึ่งใช้แรงส่งจากจังหวะการก้าวและกระโดดลอยตัวยกมืองอเข่า และปล่อยลูกบอลกระทบกระดานหลัง

 

 

   การกระโดดชู๊ต  The Jump Shot 

เป็นลักษณะการยิงประตูที่มักพบมากระหว่างการแข่งขัน เนื่องจากยากต่อการป้องกัน โดยเฉพาะหากผู้เล่นยิงประตูมีความสูง

 

  Fade Away

การเล่นแบบ fade away ผู้เล่นจะต้องฝึกกระโดดชู๊ตให้แม่นก่อน ยิ่งกระโดดชู๊ตได้ดีเท่าไร fade away ก็ยิ่งได้ผลมากตามไปด้วย

 

 

Reverse Layup

ท่านี้เป็นท่าสุดท้ายที่ควรฝึก แต่ผมว่าท่านี้ ต้องใช้เวลาฝึกหน่อย ถ้าใครเล่นเก่งก้อคงไม่นานเหมาะสำหรับมืออาชีพ อยากจะบอกว่าท่า โครตชอบ- -''